Ejemplos de combinaciones de un cereal y una leguminosas Frijoles y arroz

Antes explicada la importancia de mezclar un cereal y una leguminosa, te mostramos este ejemplo delicioso para que lo pruebes.

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Es muy sencilla su preparación, puedes variar la forma de preparar los frijoles y el arroz, enseguida te dejamos un video para que tengas una idea :)

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Muestranos tus platillos, que sigan teniendo un excelente día