Brote de arroz frito.
Ingredientes:
- Una taza de arroz integral
- Dos tercios de taza de leche de coco
- 11 tazas y media de agua
- 2 cucharadas de aceite vegetal
- 1 cucharada de salsa de soja
- Un cuarto de cucharadita de azúcar mascabado
- 16 onzas de frijoles germinados
- Combina el arroz con agua y leche de coco. Deja hervir.
- Reduce el calor y deja que se cocine a fuego lento durante 20 minutos o hasta que el arroz esté completamente cocinado.
- Toma una sartén, caliéntala por un minuto y agrega un poco de aceite.
- Por último, añade la salsa de soja y el arroz y saltea durante un par de minutos.
- Retira del fuego y tu plato estará listo.
anonimo. (2008). Brote de arroz frito. 03/nov/2015, de Copyright Vida Lúcida Sitio web: http://www.lavidalucida.com/9-recetas-saludables-a-base-de-germinados.html
Al igual aqui les dejo un pequeño video sobre la receta.
Espero y les haya gustado.
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