domingo, 6 de noviembre de 2016

¿Sabías que?... Los germinados de soya contienen un 27% más de proteína que la carne, los huevos o la leche.

Los germinados como alimento "vivo".

Los alimentos germinados son brotes que se ingieren aún estando vivos y que, por lo tanto, contienen una gran cantidad de nutrientes, haciéndolos indispensables en cualquier dieta sana. 
Los germinados de soya contienen un 27% más de proteína que la carne, los huevos o la leche, pero sin su alto contenido de grasa. 
En resumen estas consumiendo más proteína y nutrientes evitando la grasa, ideal para bajar esos kilitos de más incluyéndolo en tu dieta diaria.
Además de que es un alimento muy completo ideal para cualquier época del año.

Mejor con salud. (2009). Alimentos Germinados: semillas que hacen florecer al organismo. 03/11/2016, de Mejor con salud Sitio web: https://mejorconsalud.com/alimentos-germinados/ (Texto)

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