Germinados, como fuente de salud.

Hola lectores míos, les comparto esta valiosa información para cuidar de su salud, comiendo rico y saludable.

Algunos beneficios de los germinados. 

-Ayudan en los procesos de desintoxicación, depuración y eliminación de residuos. 

-Fortalecen el sistema inmunitario. 

-Son antioxidantes, porque combaten los radicales libres, evitando el envejecimiento.  

-Facilitan la digestión, activan la regeneración y desinflamación del aparato digestivo.

Complementa tu conocimiento con el siguiente vídeo.